Montag, KEB Bersenbrück 17:30 - 19:00 Uhr in Planung
Montag, KEB Bersenbrück 19:15 - 20.45 Uhr in Planung
Dienstag, Kath-FaBi Osnabr 08:30 - 10:00 Uhr in Planung
Dienstag, Bramsche 19:30 - 21:00 Uhr in Planung
Mittwoch, TSV Wallenhorst 20:00 - 21:00 Uhr in Planung
Donnerstag, TSV Wallenhorst 09:00 - 10:00 Uhr in Planung
Freitag, Kath-FaBi Osnabrück 10:15 - 11:45 Uhr in Planung
Neu- und Wiedereinsteiger*innen herzlich willkommen. Alle Yogakurse haben Warteliste. Bitte anmelden (z.B.
Kontakt).
Mittwoch, TSV Wallenhorst 18:30 - 19.30 Uhr in Planung
Donnerstag, TSV Wallenhorst 10:15 - 11:15 Uhr in Planung
Freitag, Kath FaBi Osnabrück 09:00 - 10:00 Uhr in Planung
Neu- und Wiedereinsteiger*innen herzlich willkommen
Guter, tiefer Schlaf ist die Voraussetzung für ein aktives, glückliches Leben. Wie Yoga, Meditation und ein gesunder Lebenswandel bei Schlafproblemen helfen können zeigt dieser
praxisorientiererte Workshop mit Zeit für Tipps, Dialog und Entspannung. Für Yoga Anfänger*Innen und Geübte. Bitte geeignete Kleidung für die Yogapraxis und eigene Decke und Kissen mitbringen.
8 Plätze. Kosten 39,00€
Samstag 8.Mai 2021 von 14 Uhr - 17:00 Uhr im VIVA Pilates, Bramsche. Anmeldung erforderlich. Weitere
Informationen über Kontakt
Sanfte, herzöffenende Yogaübungen, Pranayama und Entspannung bereiten dich auf Meditation vor. Werde ruhig und weit. Komme bei dir an, ins Wahrnehmen und Fühlen. Diese 2-stündigen Abende sind
sehr gut für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen geeignet, bieten aber auch erfahrenen Yogis eine "Insel im Alltag". Genieße Bolster Lagerungen aus dem Iyengar Yoga, erfahre deinen Atem und
wohltuende Entspannung, bevor es in die gemeinsame Meditations- "Entdeckungsreise" geht. Bitte geeignete Kleidung für die Yogapraxis und eigene Decke und Kissen mitbringen. 8 Plätze. Kosten je
Abend 25,00€
Bramsche, freitags/ monatlich, jeweils Einzelveranstaltung: 25.Juni / 16.Juli / 24.September / 15.Oktober
im VIVA Pilates von 19:00 - 21:00 Uhr - Anmeldung erforderlich - Weitere Informationen über Kontakt
Nächstes Modul: 23.-25.4./ 2.7.- 4.7.2021
Intensive Praxis, besonders Pranayama und Meditation, vertiefende Theorie, Kenntnisse und Erfahrungswissen im Miteinander sind die großen Bausteine dieses exklusiven Angebots. Für alle
Absolvent*Innen der Basisqualifikation (120 Stunden min) oder einer vergleich-baren Vorbildung bei guter Gesundheit. Gastreferent*Innen bereichern diese Ausbildung.
