Montag, KEB Bersenbrück 17:30 - 19:00 Uhr ab 20.September- Warteliste
Dienstag, Kath-FaBi Osnabr 08:30 - 10:00 Uhr ab 7.September
Dienstag, Bramsche 19:30 - 21:00 Uhr ab 21.September -
Warteliste
Mittwoch, TSV Wallenhorst 20:00 - 21:00 Uhr ab 8.September - Warteliste
Donnerstag, TSV Wallenhorst 09:00 - 10:00 Uhr ab 9.September - Wartelsite
Freitag, Kath-FaBi Osnabrück 10:15 - 11:45 Uhr ab 10.September
Neu- und Wiedereinsteiger*innen herzlich willkommen - 3G Regeln und AHA beachten
NEU : Di, Kath FaBi Osnabrück 10:30 - 12:00 Uhr ab 21. September Qigong
Mittwoch, TSV Wallenhorst 18:30 - 19.30 Uhr ab 8.September
Donnerstag, TSV Wallenhorst 10:15 - 11:15 Uhr ab 9.September
Freitag, Kath FaBi Osnabrück 09:00 - 10:00 Uhr ab 10.September
Neu- und Wiedereinsteiger*innen herzlich willkommen - 3G Regeln und AHA beachten
Sanfte, herzöffenende Yogaübungen und Entspannung bereiten dich auf Meditation vor.
Diese 2-stündigen Abende sind sehr gut für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen geeignet, bieten aber auch erfahrenen Yogis eine "Insel im Alltag". Genieße eine Kriya, eine energetische
Reinigungsübung, eine Herz-Chakra-Sequenz und Bolster Lagerungen aus dem Iyengar Yoga, erfahre deinen Atem und wohltuende Entspannung, bevor es in die gemeinsame Meditations- "Entdeckungsreise"
geht. Bitte geeignete Kleidung für die Yogapraxis und eigene Matte und / oder Decke und Kissen mitbringen. 6 Plätze, je Abend 25,00€
Bramsche, freitags/ monatlich, jeweils Einzelveranstaltung: 15.Oktober / 19.November
im VIVA Pilates von 17- 19:00 Uhr - Anmeldung erforderlich - Weitere Informationen über Kontakt
